Ricette

Tortini di alici e indivia

Tortini di alici e indivia

Un delizioso sformato da preparare in monoporzioni o in pirofila, che unisce il sapore del pesce azzurro a quello dell'indivia riccia

A cura di
Fabio Campoli

Difficoltà

facile

Quantità per

4 persone

Tempo

60 min.

No

Lattosio

No

Glutine

Ingredienti

Alici fresche (già eviscerate e deliscate),300 g 
Indivia riccia (o scarola se di stagione), 800 g
Aglio, 2 spicchi 
Pane integrale grattugiato
Olio evo
Sale

Preparazione

  1. Eliminate la base e le foglie esterne più dure dell’indivia, poi tagliatela in quarti e lavatela accuratamente sotto l'acqua corrente. Asciugatela bene con una centrifuga da insalata o con un canovaccio pulito.
  2. Tagliatela grossolanamente, trasferitela in un recipiente e conditela con del sale e con 4-5 cucchiai l’olio, mescolando bene come si trattasse di un’insalata. Versatela poi in una padella ben calda, unite lo spicchio d’aglio schiacciato e lasciate cuocere con un coperchio, prima a fiamma più alta e poi più bassa, finché risulterà ben stufata e leggermente rosolata. Una volta morbida, scoprite, alzate la fiamma e lasciate rosolare leggermente la scarola fino a farla diventare bionda. Trasferitela in una teglia e lasciatela raffreddare.
  3. Ungete leggermente il fondo di una pirofila (o degli stampini monoporzione) con un cucchiaio di olio e cospargete uniformemente con del pane grattugiato.in fondo e i bordi.
  4. Disponete metà delle alici aperte a libro alla base della pirofila con la pelle rivolta verso il basso, dopo averle condite con del sale.
  5. Adagiate sopra la prima metà dell’indivia stufata, poi uno strato realizzato con le altre alici aperte a libro, questa volta con la parte della pelle rivolta verso l’alto. Salate leggermente.
  6. Completate cospargendo le alici in modo uniforme con la rimanente indivia stufata. 
  7. Cuocete in forno statico preriscaldato a 180°C per 15 minuti. completate la cottura per altri 3-4 minuti attivando la funzione grill. 
  8. Lasciate riposare la preparazione per almeno 5-10 minuti fuori dal forno prima di tagliarla e servirla in tavola

Photo by Redazione Prodigus

Scritto da Fabio Campoli

Imprenditore e opinion leader del panorama gastronomico, attraverso le sue poliedriche attività incentrate sulla cultura, la promozione, la ricerca e una presenza ininterrotta dal 1998 sulle più note reti televisive italiane e sul web, Fabio Campoli ha coniato un modo di essere chef che si esprime ”in cucina e oltre”.  

Fondatore di Azioni Gastronomiche Srl e direttore della testata Promotori di Gusto, nonché direttore tecnico dei progetti editoriali nazionali Facile Con Gusto e Club Academy,

Fabio Campoli è oggi un affermato professionista che con la propria squadra offre servizi su misura per il mondo della ristorazione, dell’intrattenimento, della formazione, della comunicazione/informazione e della promozione.

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